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    叶昊天不喜欢和别人多说，但别代表不会说，这番话一出口，倒是把那个眼镜男给吓住了，这么高的要求啊。

    “你要是觉得适应不了，可以退出！”叶昊天目光一下看了过去，吓得眼镜男不敢吭声，也不再说话。

    “好，既然你们都选择了不退出，那么就开始接受我的训练！”叶昊天淡淡的说道，“给我跑起来！”

    五千米，花了三十分钟，绕着这个武术馆整整转了二十圈！不少人累的都快瘫了，这可是五千米扎实的，没带一点水分啊。五千米，看上去不长，可实际上，想想四百米跑道的操场围着跑十三圈是个什么味道？这完全就是在练长跑啊，就是吴明和付启明这两位练家子都有些气喘，不过还好，但要再跑个这么远的距离，肯定也得累趴下去。

    “不许坐，全都给我蹲好马步！”

    叶昊天大有深意的看了一眼那两个一直跟着队没掉的两名女生，猛然一声爆喝，那些学员就跟身上装了弹簧一样，直接从地上弹了起来。

    就这情况，累得跟狗似地，那还有力气站马步，一个个东倒西歪的不成模样。

    “两个小时之后可以休息了，不过现在......不想变残了，全都给我站好！”叶昊天又是一声大喝，冷冷的语气犹如一盆凉水从各位学员头顶倒下。

    魔鬼，这家伙绝对是魔鬼！哪怕是那两名女学员都在暗自叫苦，虽说刚刚跑的还有几分余力，但是......但是这直接就上马步啊！

    马步有多难蹲，蹲过的人应该都知道，一般没怎么蹲的人十分钟就能双脚打颤站不稳。而看着模样，至少得两个小时以上。

    明新成在一旁本来还觉得好好的，可现在看学员那一副可怜模样，就是自己的两个徒弟都暗自叫苦了，赶紧对叶昊天说道：“那啥，小叶啊，这是不是太难了点？要不减少一点时间？”

    叶昊天淡淡的看了一眼明新成，这才说道：“这是我十岁时候一天的训练，跑的还是山路！学武就要有耐力，有坚持，他们目前还都不行！”

    “十岁......”

    所有人都闭上了嘴，十岁的孩子都能做得到，咱这二十来岁的人......没法，只得咬牙坚持，总不能输给一个十岁的孩子吧！

    咬牙坚持一个小时后，所有发现自己那大腿一下已经全都僵硬到没知觉了，似乎已经麻木了。特别是那眼镜男，本来只是想来练练武强健身体，至于说和别人去单挑啥的想都没想，只是不想被人欺负而已，可如今，这完全就是受罪啊！

    等到两个小时过后，随着叶昊天一声可以休息响起，所有人全都是直挺挺的往后面躺去。反正下面也是木地板还垫了一些毛毯，也摔不着。

    休息半个小时，开始练习形意拳，各个打的都是软弱无力，萎靡不振。

    俱乐部是有食物提供的，毕竟收费那么贵......食堂是在后院，过了球场就能走到。

    这一路走下来，最惹人注意的就是武术馆的这些学员了，各个走路都是东倒西歪，似乎站都有些站不稳了。十人中只有吴明和付启明还好一点，以前蹲马步也是几个小时一次，倒还没多大事儿。
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